Les Mills Plus è offerto da LES MILLS ™ Su richiesta. Accedi con il tuo abbonamento LES MILLS™ On Demand.
Allenati sempre e ovunque: raggiungi i tuoi obiettivi di fitness a casa, in viaggio o in palestra. Trasformerai il tuo corpo e la tua mente mentre costruisci forza, bruci calorie, aumenti la flessibilità e riduci lo stress.
Scopri i programmi di fitness di gruppo più famosi al mondo di LES MILLS™, tra cui cardio, allenamento della forza basato sul peso, ciclismo indoor, HIIT, arti marziali, tonificazione del core, Pilates, yoga, danza fitness, consapevolezza e altro ancora.
CARATTERISTICHE:
SUDORE A RITMO
- Esercizio alimentato dalla musica che ami. Ogni battito è modellato in modo univoco per adattarsi all'esercizio, impostando il ritmo e guidando l'energia.
- Colonne sonore progettate per aumentare la frequenza cardiaca e mantenere alta la motivazione: ogni allenamento è divertente, motivante ed esaltante.
- Salta avanti o indietro per accedere ai tuoi brani preferiti.
PIANI E ALLENAMENTI PERSONALIZZATI
- Piani di allenamento da 2 a 12 settimane in base al tuo livello di forma fisica, dai principianti agli esperti, e ai tuoi obiettivi.
- Piani progettati da esperti con una combinazione di allenamenti per un allenamento sicuro ed efficace.
- Allenati secondo il tuo programma con allenamenti da 15 a 55 minuti.
RIMANI MOTIVATO
- Tieni traccia dei tuoi progressi e prendi appunti personali sui tuoi allenamenti. Sii motivato man mano che il tuo contatore di allenamenti cresce con ogni allenamento.
- Connettiti con appassionati ed esperti per incoraggiarti e motivarti nel gruppo Facebook privato LES MILLS On Demand.
STREAM, CAST O DOWNLOAD
- Porta i tuoi allenamenti a casa o in viaggio e allenati quando e dove vuoi.
- Chromecast o AirPlay per trasmettere l'allenamento sulla TV.
- Scarica e gioca offline per salvare i dati o quando non disponi del servizio.
FACILE ACCESSO AI PREFERITI
Salva facilmente i tuoi allenamenti migliori per un rapido accesso nell'elenco dei preferiti.
TRASMETTERE IN STREAMING I TUOI PROGRAMMI LES MILLS PREFERITI:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™(UK/EU/NZ)/BODYFLOW®(US)
-- BODYSTEP™
-- CXWORX™
-- LES MILLS BARRE™
-- LES MILLS GRIT™
-- LES MILLS SPRINT™
-- RPM™
-- SH'BAM™
-- THE TRIP™
-- e altro ancora...